Станьте успешным топ специалистом нового поколения
Получите современные навыки и техники работы с людьми, нуждающимися в восстановлении здоровья и физической формы, став превентивным специалистом по кинезиофитнесу и фитнес-реабилитации с самым полным и подробным обучением.
Зачем современным специалистам кинезиофитнес и реабилитационный фитнес?
Возможно, вы хотели бы работать в сфере оздоровления, но не знаете, с чего начать. Или вы уже специалист и к Вам часто обращаются клиенты решить проблемы со спиной, болью, осанкой, восстановиться после травм, операций и т.п.
Но вы понимаете, что стандартных знаний не хватает или не получается достичь нужного результата. Или процесс идет долго и тяжело. Нужны новые современные техники и подходы. Но если пойти учиться отдельно на каждую, уйдет немало лет и средств. А помочь нужно уже СЕЙЧАС.
Кинезиофитнес - современный подход к реабилитации и укреплению тела, основанный на новейших принципах терапии движения, кинезитерапии.
Фитнес реабилитация ("умный фитнес", "превентивный фитнес") помогает вернуть человеку возможность вести активный образ жизни и профилактировать многие заболевания через двигательную терапию.
Их может освоить любой специалист работающий с телом, начать применять СРАЗУ и видеть результат. Совместно они дают поразительный и быстрый результат клиентам.
Нарушения осанки у взрослых
Сколиозы 1-3 степени
Нарушения осанки у детей
Коррекция фигуры
Боли в теле любого характера
Убедитесь сами 🔜
Чем Вам понравится обучение:
Подходит специалистам, работающим с телом человека
Фитнес-тренерам, персональным тренерам, специалистам ЛФК и реабилитации, массажистам, остеопатам, медикам и всем, кто хочет получить новую профессию и помогать людям
1
Можно решить свои проблемы со здоровьем спины и ОДА
И ваших родных и близких людей экологичным безмедикаментозным способом. А также помочь вовремя распознать предпосылки к заболеваниям, предупредить их и профилактировать
2
Теоретическая подготовка от базы к профи
Простым и понятным языком о сложных вещах. Только самое важное и нужное для работы. Только самая суть без воды и сложных фраз. Вы удивитесь, насколько легко и интересно можно разобраться в теле человека!
3
Практические навыки
Вся теория подкреплена сразу практическими отработками поэтапно от простого к сложному. Преподаватель все подробно показывает и объясняет, предлагает разные варианты
4
Успешный старт: можно начать новый вид деятельности
Или дополнить имеющиеся знания новыми и самыми современными, а также новыми методиками, техниками и т.п.
5
Международные стандарты
Обучение построено на базе новейшей практической и исследовательской информации о человеческом теле, научных данных и международных стандартов работы
6
Об обучении в цифрах:
2-2,5
Месяца обучения
265ч
Часов программы проф.переподготовки
16
Модулей с теорией и практикой
1 год
Доступа и поддержки
Программа профессиональной переподготовки «Кинезиофитнес. Реабилитационный фитнес"
Модуль 1
Знакомство с кинезиофитнесом и реабилитационным фитнесом.
Понятие кинезиофитнеса и фитнес реабилитации
Используемые методы
Современные методы работы с телом и фасциями
Какие задачи можно решать
Показания и противопоказания к занятиям
Современные требования к уровню образования и базе знаний специалиста по кинезиофитнесу
Модуль 2
Базовые знания специалиста. Анатомия и физиология человеческого тела.
Остеология
Синдесмология
Неврология
Миология
Модуль 3
Биомеханика физических упражнений.
Принципы движения. Мобильность и стабильность. Режимы работы мышц.
Методы ПНФ. ПИР.
Биомеханическая характеристика опорно-двигательного аппарата
Биомеханика мышечной системы
Модуль 4
Изучение взаимосвязей в теле.
Все о фасции
Анатомические поезда
Мышечные дисбалансы как основная причина болей и дисфункций в теле
Осанка. Нижний перекрестный синдром
Осанка. Верхний перекрестный синдром
Осанка. Слоистый перекрестный синдром
Основные дисфункции мышц, механизм возникновения триггеров и болей
Причины дисфункций тонуса мышц
Модуль 5
Нейрофитнес в кинезиофитнесе и кинезитерапии. Введение
Введение. Понятие нейрофитнеса
Принципы нейропластичности
Суть любой тренеровочной программы кинезиофитнеса
Компенсации и причины проблем в теле
Принципы работы тела и НС. Для чего нам знать про реакции НС и как применять в своей практике
Зачем "тренировать" мозжечок
Модуль 6
Нейро разминки для активации мозжечка
Практика
Библиотека упражнений
Модуль 7
Все о здоровье спины
Введение. Боль в спине
Дифференциация боли
Тактика работы
Причины болей
Грыжи, протрузии, остеофиты
Негативные диагнозы
Что на самом деле болит и что мы можем улучшить кинезиофитнесом
Теория триггерных точек
Как работать с висцеральной причиной боли
Как работать с причинами болей травматического характера и причинами болей, связанными с проблемами в работе механорецепторов
Как работать с причинами болей из-за проблем в отделах головного мозга и рефлексами (вестибулярный аппарат, глаза)
Анатомия тренировки
Модуль 8
Осанка. Стресс и реакции НС. Нейрофитнес в кинезиофитнесе и кинезитерапии.
Осанка и рефлексы
Задачи тренировок
Модуль 9
Оценка клиента, методы
Базовое мануально-мышечное тестирование
Визуальная оценка осанки. Тесты стоя
Визуальная оценка осанки сбоку
Визуальная оценка осанки сзади, спереди
Выводы по осанке
Выводы по болям, триггерам
Модуль 10
Все о защитном рефлексе (избегания)
Обзор. Как проявляется
Портрет клиентов с рефлексом избегания
Стратегия работы по рефлексу избегания
Практика. Примеры упражнений
Рекомендации, советы, разбор ошибок
Как сочетать с другими тренировками
Модуль 11
Все о рефлексе действия
Обзор. Как проявляется
Фронт работ по рефлексу действия
Стратегия работы с рефлексом действия
Практика. Примеры упражнений
Рекомендации, советы, разбор ошибок
Как сочетать с другими тренировками
Модуль 12
Все о рефлексе травмы
Обзор. Как проявляется
Стратегия работы при рефлексе травмы. Принцип работы с болью
Практика. Примеры упражнений. Алгоритм работы
Модуль 13
Выводы по нейрофитнесу в системе кинезиофитнеса
Что еще включать в тренировки для достижения максимального результата
Работа с аксиальными мышцами
Работа с диафрагмой
Итоги по стратегиям в тренировках
Итоги темы
Модуль 14
Миофасциальный релиз в практике кинезиофитнеса и реабилитационного фитнеса
Введение в МФР
Обзор необходимого оборудования
Практика
Модуль 15
Составление тренировочных кинезио программ
Введение в тренировочный процесс
Основные принципы работы
Важные тренировочные фазы
Типы движений, используемых в кинезиофитнесе
Как усложнять или упрощать упражнения
Основная матрица тренировок
Обширная библиотека тренировок (примеры)
Модуль 16
Оказание первой помощи детям и взрослым
Состояния, при которых оказывается первая помощь
Мероприятия по оказанию первой помощи
Особенности оказания первой помощи детям
Оказание первой помощи пожилым и гражданам с ОВЗ
Частые заблуждения при оказании первой помощи
Что Вы будете уметь:
Об авторе обучения
Меня зовут Светлана Владиславовна, я кинезитерапевт, фитнес-реабилитолог, специалист превентивной и Anti Age медицины, специалист по работе с болью и нарушениями опорно-двигательного аппарата уже более 10 лет.
Основала Центр здоровой спины и осанки JUST FIT, стала автором собственной инновационной технологии МНТ (авторского метода помощи людям с болями в ОДА) и уникальных образовательных программ для специалистов на доказательной медицине.
Все мои программы, методики и технологии родились из собственных запросов - я хотела решить свои давние проблемы по телу и здоровью, с которыми мне никто не мог помочь. И у меня это получилось! Для этого я очень много училась и учусь и ведущих российских и иностранных специалистов. Посещаю конференции и научно-практические форумы с докторами, профессорами медицинских наук.
Все знания и навыки я применяю на себе и внедряю в протоколы ведения клиентов нашего Центра. Результаты поразительны! Вы можете видеть их на фото до-после и многочисленных отзывах. Ведь они основаны на научных исследованиях и доказательной медицине.
И я хочу передать эти знания Вам, чтобы Вы тоже смогли помогать себе и сотням Вашим клиентов избавиться от болей в спине и сопутствующих заболеваний, стать востребованным специалистом нового поколения.
После обучения вы получите
Диплом или сертификат о прохождении обучения по программе "Кинезиофитнес. Реабилитационный фитнес"
Все материалы курса доступны для личного пользования 1 год
Бесценные практические знания и навыки вместо сотен обучений и бесконечного поиска информации
Тарифы обучения
Базовый
Обучение с обратной связью
95 000₽*
Доступ к обучающей платформе 1 год
16 модулей программы обучения
Проверка заданий кураторами и Светланой Владиславовной
Обратная связь по вашим вопросам в течение обучения (все 75 дней с момента открытия доступа к платформе)
Прохождение итоговой аттестации (через 75 дней с момента открытия доступа к платформе)
3 бесплатных переаттестации при неудачных попытках
Выдача диплома или сертификата об окончании обучения после успешной сдачи итоговой аттестации
Доступ в закрытый канал Светланы Владиславовны на пол года
Поддержка Светланы Владиславовны в течение 1 месяца после окончания обучения